Guía de alimentos y componentes naturales

En esta página encontrarás una guía de alimentos y componentes naturales con la información nutricional correspondiente. Su composición y características así como las propiedades contrastadas que tienen algunos de ellos. También se ofrece un dato muy interesante, cuantas proteínas aporta el alimento por cada 100 calorías. De esta forma podemos ver que alimentos son más eficaces al aportarnos proteínas y a la vez no tener demasiadas calorías.

Salmorejo Hacendado

Tipo:Verduras y Hortalizas
Calorias:85
Proteinas:1.10
Carbohidratos:5.10
Grasas:6.40
Grasas saturadas:0.90
Fibra:1.30
Indice glucemico:0
Indice de saciedad:0
Descripcion:
El salmorejo es como una sopa fría y espesa que se hace con tomate, agua, aceite de oliva virgen extra, pan rallado, pimiento, sal, vinagre y ajo. Originario de Córdoba (Andalucía) se suele tomar durante todo el año pero preferentemente en verano. Sacia y tiene pocas calorías. Ideal para dietas. Se suele acompañar de un huevo duro o escalfado y jamón serrano.

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Salmorejo Hacendado

Tipo:Verduras y Hortalizas
Calorias:85
Proteinas:1.10
Carbohidratos:5.10
Grasas:6.40
Grasas saturadas:0.90
Fibra:1.30
Indice glucemico:0
Indice de saciedad:0
Descripcion:
El salmorejo es como una sopa fría y espesa que se hace con tomate, agua, aceite de oliva virgen extra, pan rallado, pimiento, sal, vinagre y ajo. Originario de Córdoba (Andalucía) se suele tomar durante todo el año pero preferentemente en verano. Sacia y tiene pocas calorías. Ideal para dietas. Se suele acompañar de un huevo duro o escalfado y jamón serrano.

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