Guía de alimentos y componentes naturales

En esta página encontrarás una guía de alimentos y componentes naturales con la información nutricional correspondiente. Su composición y características así como las propiedades contrastadas que tienen algunos de ellos. También se ofrece un dato muy interesante, cuantas proteínas aporta el alimento por cada 100 calorías. De esta forma podemos ver que alimentos son más eficaces al aportarnos proteínas y a la vez no tener demasiadas calorías.

Sodio

Tipo:Minerales
Orden:000
Unidad de medida:mg
Descripcion:
El sodio es un mineral que el cuerpo necesita. Lo utiliza para controlar la presión arterial y el volumen sanguíneo. El cuerpo también necesita sodio para que los músculos y los nervios funcionen apropiadamente.

Alimentos

AlimentoCantidad
Espinacas81.000 mg
Garbanzos7.000 mg
Huevo hervido0.090 mg

Sodio

Tipo:Minerales
Orden:000
Unidad de medida:mg
Descripcion:
El sodio es un mineral que el cuerpo necesita. Lo utiliza para controlar la presión arterial y el volumen sanguíneo. El cuerpo también necesita sodio para que los músculos y los nervios funcionen apropiadamente.

Alimentos

AlimentoCantidad
Espinacas81.000 mg
Garbanzos7.000 mg
Huevo hervido0.090 mg

También puedes consultar nuestra Guía de Excelencia Médica para conocer a los mejores médicos y especialistas.

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